秋冬降壓喝(hē)這(zhè)四款降壓藥茶

高(gāo)血壓除了(le)采用(yòng)藥物(wù)治療外(wài)，秋冬時(sh✘ í)輔加食療不(bù)失為(wèi)一(yī)種簡便有(yǒu)效的(d☆‍φe)方法，中藥泡茶飲用(yòng)，就(j ×÷iù)能(néng)起到(dào)很(hěn)好(hǎo)的(de)食療作(zuò)用↕σε(yòng)。

　　桑寄生(shēng)茶　桑寄生(shēng)為(wèi)補腎補血要(yào✘≥)劑。臨床表明(míng)，用(yòng)桑寄生(shēng)煎湯代β♠♣★茶，對(duì)治療高(gāo)血壓具有(yǒu)明(míng)顯的(de)輔助療≥÷效。桑寄生(shēng)茶的(de)制(zhì)作(zuò)≤ ♦♣方法是(shì)，取桑寄生(shēng)幹品15克，煎煮15分(fēn)鐘(zhōng)後§±✘β飲用(yòng)，每天早晚各一(yī)次。

　　玉米須茶　玉米須不(bù)僅具有(yǒu)降血壓之功效，而★$•×且也(yě)具有(yǒu)止瀉、止血、利尿和(hé≈±)養胃之療效。泡茶飲用(yòng)每天數(shù)次，每次2↔↔♦€5~30克。在臨床上(shàng)應用(yòng)玉米須治療因腎炎引起的(de)浮腫和(hé)高$α♥(gāo)血壓的(de)療效尤為(wèi)明(<±míng)顯。

　　首烏茶　首烏有(yǒu)降血脂，減少(shǎo)血栓形成之功效。血脂增高(gāo)者λ§÷，常飲首烏茶療效明(míng)顯。制(zhì)作(zuò)方法為(wèi)取制♦€<>(zhì)首烏20~30克，加水(shuǐ)煎煮30分(fēn)鐘(zhōβ¥ ng)後，待溫涼後當茶飲用(yòng)，每天一(yī)劑。

　　葛根茶　葛根具有(yǒu)改善腦(nǎo)部血液循環之≈€效，對(duì)因高(gāo)血壓引起的(de)頭痛、眩∞ ©∑暈、耳鳴及腰酸腿痛等症狀有(yǒu)較好​✘✔✘(hǎo)的(de)緩解功效。經常飲用(yòng)葛根茶對(φ×£duì)治療高(gāo)血壓具有(yǒu)明(míng)顯的(de)療效，其制(zhì)作(zu&↔¥♣ò)方法為(wèi)将葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水π∏£(shuǐ)煮沸後當茶飲用(yòng)。

　　山(shān)楂茶 　 山(shān)楂所含的(de✔♠≠≤)成份可(kě)以助消化(huà)、擴張血管、降低(dī)血糖、降低☆£(dī)血壓。同時(shí)經常飲用(yòn'"§•g)山(shān)楂茶，對(duì)于治療高(gāo)血壓具有(yǒu)明(mín'≈g)顯的(de)輔助療效。其飲用(yòng)方法為(wèi)，每天數(shù)次用(£≠≠yòng)鮮嫩山(shān)楂果1~2枚泡茶飲用(yòng)。(天津中醫(yī★​✔‌)藥大(dà)學第一(yī)附屬醫(yī)院心血管科(kē) 李時(shí)樂(yuè) 劉 宇)¶♥¶