備孕期葉酸補多(duō)少(shǎo)？博奧晶典告訴你(nǐ)　健康導報(bào)新聞©♠∏網訊 對(duì)于大(dà)部分(fēn)孕期和(hé)備孕期的(de)準媽(mā☆→∞)媽(mā)們來(lái)說(shuō)，第一(yī)個(gè)了(le)解到(dào)的(de)±¶必需品應該就(jiù)是(shì)葉酸了(le)。而大(dà)家(jiā)對(∑<Ω∑duì)葉酸真正了(le)解嗎(ma)?很(hěn)多(duō)人(r≥'¶Ωén)都(dōu)覺得(de)葉酸...

冬季防曬更重要(yào)冬季氣溫低(dī)、日(rì)照(zhào)時(shí)間(jiāσα±n)短(duǎn)，人(rén)們都(dōu)喜歡暖洋洋的(d✔×γe)太陽照(zhào)在身(shēn)上(shàng)的(de)感覺。但(dàn)♣<是(shì)，冬季的(de)紫外(wài)線比夏季強，更容易傷害肌膚，所以冬季更需防曬。　　≥γ£®皮膚光(guāng)老(lǎo)化(huà)是(shì)日(rì>α→≥)積月(yuè)累的(de)　　...

魚油&ne;魚肝油，你(nǐ)别傻傻分(fēn)不(bù)清魚油和£§↕↑(hé)魚肝油是(shì)常見(jiàn)的(de)保健品，名字相(xiàng)似'π‌&，很(hěn)容易弄混，但(dàn)兩者的(de)功效大(dà)有(yǒu)不(bù∏₩ε )同。廣州中醫(yī)藥大(dà)學第一(yī)附屬醫(yī)院藥™Ω學部孫虛主管藥師(shī)就(jiù)告訴你(nǐ)兩者有(yǒu)何不(bù)同↕←。...

加濕器(qì)不(bù)能(néng)一(yī)直開(kāi)入冬以來(l •​'ái)，不(bù)管是(shì)北(běi)方暖氣還(hái)λ★是(shì)南(nán)方空(kōng)調都(dōu)會(£↕huì)使室內(nèi)空(kōng)氣幹燥≈πγ，這(zhè)樣，空(kōng)氣加濕器(qì)就(jiù)越來(lái)越受歡迎‌÷。但(dàn)不(bù)少(shǎo)人(r♠ én)會(huì)在晚上(shàng)入睡(shuì)後通(tōng)宵使用(yòng)加濕器(q★₹&ì)，第二天醒來(lái)後，室內(nèi)出現(xiàn)一(yī)片&l...

冬吃(chī)蘿蔔好(hǎo)處多(du&βαō) 紅(hóng)白(bái)不(bù)同要(yào)分(fēn)清φ 大(dà)家(jiā)都(dōu)知(zhī)道(dào)&ldquo©∏;冬吃(chī)蘿蔔夏吃(chī)姜，不(bù)勞醫(yī)生(♠ shēng)開(kāi)藥方”。但(δ↓dàn)很(hěn)多(duō)人(rén)卻不(bù)知(zhī)道(dào$♦α‌)，這(zhè)裡(lǐ)的(de)蘿蔔是(shì)白(bái)蘿蔔還(hái)是(sh λì)胡蘿蔔?它們雖然都(dōu)叫蘿蔔，但(dàn)功效差異很(hěn)大(d¥φ♣à)，如(rú)...

液體(tǐ)黃(huáng)金(jīn) 牙可(kě)喜皮膚黏膜抑菌劑×≠§®含漱液報(bào)告顯示, 91.6%的(de)接受調查人(rén)群都✔∏₹(dōu)曾受到(dào)口腔問(wènφ£)題的(de)困擾,其中女(nǚ)性用(yòng)戶的(de)比例為(wèi)9γ& ≈2.0%,男(nán)性用(yòng)戶為(wèi)91.4%,在口腔β∞問(wèn)題困擾方面,男(nán)女(nǚ)兩者數(shù)據...

臘八粥：用(yòng)種子(zǐ)的(de)力量溫暖五髒六腑俗語道(dào)：過了(leππ§)臘八就(jiù)是(shì)年(nián)。民(mín)間(jiān)流行(φφ∏xíng)在臘八那(nà)天，喝(hē)上(shàng)一(yī)碗香甜可(kě)口÷→₽的(de)臘八粥，預示著(zhe)來(lái)年(nián)的(de)日(rì≈≠)子(zǐ)紅(hóng)紅(hóng)火(huǒ)火↕∞§(huǒ)。對(duì)于八寶粥，一(yī)直停留在小(xiǎo)♠β☆≠時(shí)候的(de)記憶。每到(dào)臘...

清潔劑比煙(yān)的(de)危害大(dà)挪威一(yī)項最新研究發現(xiàn)，₽α打掃衛生(shēng)會(huì)對(duì)身(shēn)體(tǐ)産生(shēΩ✘ng)嚴重危害，而罪魁禍首正是(shì)清潔産品，其所含化(hu'>×à)學物(wù)質對(duì)身(shēn)體(tǐ)産生×δ©"(shēng)的(de)危害比抽煙(yā>↔n)還(hái)要(yào)嚴重。因此，美(měi)國(guβ↕ó)《醫(yī)藥日(rì)報(bào)》近(jìn)日(rì)總...

低(dī)血糖趕緊吃(chī)塊巧克力？錯(cuò)！　糖友(yǒu)大(dà)量運動後會(hu' ì)導緻能(néng)量的(de)消耗，血糖下(xià)降♦♥  ，稍有(yǒu)不(bù)慎容易造成嚴重的(de)低(d€→✔‌ī)血糖，而一(yī)旦出現(xiàn)了(le)低(dī)血糖症狀應盡快(kuài)服用(yòn✔★g)高(gāo)糖食物(wù)，但(dàn)盡量别選擇巧克力。　　因為(wèi)巧.π₹..

長(cháng)壽緘 百科(kē)長(chánβ∞₩¶g)壽緘是(shì)一(yī)款藥食同源的(de)産品，是(shì)由麥&€φ∞芽硒、茯苓、葛根、靈芝、山(shān)藥等多γ‌'(duō)種中藥材做(zuò)主料配伍而成的(de)φ×産品。能(néng)充分(fēn)發揮優勢互補,相(xiàng)得(de)益彰的(de)作(σ∑✔zuò)用(yòng),不(bù)僅使人(rén)體(tǐ)吸收更快(kuài),↕±"利...

腹部贅肉多(duō)是(shì)脾虛　受訪專家(jiā)：河(hé)南(nán)省中醫→>€★(yī)院治未病科(kē)副主任 呂沛宛　　近$↑∞↔(jìn)年(nián)來(lái)，中國(guó)人(rén)不(bù)僅肥胖人(rén) →數(shù)升得(de)快(kuài)，而且多(duō)以向心型肥胖(梨≠'₩型身(shēn)材)為(wèi)主，不(bù)少(shǎo)人(rén)年(nián)紀輕輕 "≥就(jiù)挺起了(le)大(dà)肚腩，這(zhè)将增...

如(rú)何減少(shǎo)殺蟲劑危害殺蟲劑無處不(bù)在。美(měi)國(guó)↕ 環境工(gōng)作(zuò)組發現(xiàn)，近(jìn)3™≥/4燕麥食品中含有(yǒu)草(cǎo)甘膦，它是(shì)目前廣泛使用(yòng)的(de)農(∑©₩nóng)藥中的(de)一(yī)種成分(fēn)。《美(měi)國(guó)新聞與≠¥≠世界報(bào)道(dào)》雜(zá)志(zhì)‍ ‍總結了(le)少(shǎo)接觸殺蟲劑的(de)...

核桃補腦(nǎo)隻是(shì)臆想核桃補腦(nǎo)的(de)說(shuō)法由來(♦₹&÷lái)已久，依據是(shì)核桃的(de)形狀跟人(rén)腦(nǎo)有(yǒu &π)相(xiàng)似之處，根據“以形補形&rdqφ≈≈uo;的(de)思維，也(yě)就(jiù)臆想出了(le)補腦(nǎo)的(de)功效 ≠↓"。對(duì)于核桃補腦(nǎo)，許多(duō)商家(jiā)宣稱核桃中的 ☆✘(de)歐...

高(gāo)血壓不(bù)等于高(gāo)血壓病人(rén)們對(duì)高(gāo)血壓并δ>不(bù)陌生(shēng)，但(dàn)可(kě)能(néng)很(hě'☆n)少(shǎo)有(yǒu)人(rén)知(zhī)道(dào)，“高(gāo)血壓​€↔Ω”和(hé)“高(gāo)血壓病”雖一(yī)字之差，卻略有↕ελ(yǒu)不(bù)同。臨床上(shàng)☆¥β€有(yǒu)時(shí)也(yě)會(huì)對(duì)高©∏(gāo)血壓和(hé)高(gāo)血壓病有(y§↓∑ǒu)所...

搓筷子(zǐ)，預防感冒筷子(zǐ)是(shì)家(jiā)家(jiā)戶戶最​≈↔π常見(jiàn)的(de)餐具，其實它還(hái)有(y€♦×★ǒu)想不(bù)到(dào)的(de)養生(shē‌‍ng)保健作(zuò)用(yòng)。　　中醫(yī)學認為(wèi)，與腳部一(yī)樣，手部也<α ♦(yě)有(yǒu)很(hěn)多(duō)反射區(qū)，人(rén)體(tǐ)的(de)各髒腑σ∞®器(qì)官、四肢孔竅在手部均有(yǒu)其對(duì)應的(de)部...

别用(yòng)礦泉水(shuǐ)沖奶粉奶粉是(sh짥α₽)人(rén)工(gōng)喂養寶寶的(de)必備食物(wù)，但(dàn)如("₩✔©rú)果沖奶粉的(de)水(shuǐ)質不(b Ωù)合理(lǐ)，就(jiù)會(huì)影(yǐng)響奶≠≈粉的(de)消化(huà)吸收，所以給孩子β↓γ★(zǐ)沖奶粉一(yī)定要(yào)選好(hǎo)水(shuǐ)。　　礦泉水(↕←shuǐ)富含礦物(wù)質，磷酸鹽、磷酸鈣過多(duō)，嬰...

橘子(zǐ)吃(chī)多(duō)易“上(sh♠∑àng)火(huǒ)”　橘子(zǐ)屬于柑橘類水(shuǐ)®↓果，這(zhè)類水(shuǐ)果酸甜多(duō)汁、營養成分(fēn)豐富。橘子(zǐ✘ )的(de)營養價值很(hěn)高(gāo)，在營養成分(fēn)上(s $hàng)和(hé)屬于柑橘類水(shuǐ)果的(de)柚子(zǐ)有(yǒu)很(hě¶‌≠™n)多(duō)相(xiàng)似之處，但(dàn)又(yòu)有(yπγ∞ǒu)差别，而且...