小(xiǎo)兒(ér)鼻塞流涕，這(zhè)些(xiē)妙招管用&σ≥(yòng)

寒冬臘月(yuè)，嬰幼兒(ér)很(hěn)容易感冒，鼻塞、流鼻涕、打噴嚏......←₹βπ既折磨寶寶又(yòu)折騰父母，除了(le)吃(chī)‌≥₹¶藥外(wài)，還(hái)有(yǒu)哪些(xiē)方法可(kě)₩‌以緩解呢(ne)?

　　剛出生(shēng)不(bù)久的(de)嬰幼∞♣兒(ér)，由于鼻道(dào)相(xiàng)對(duì)狹窄，鼻黏膜血管豐Ω÷↕&富，在外(wài)界冷(lěng)熱(rè)變✘ ≈✘化(huà)刺激下(xià)，鼻黏膜血管容易出現(xiàn≥₽)擴張、收縮，流清鼻涕，鼻涕慢(màn)慢(màn)幹了(le)後變成鼻痂而堵塞鼻道(dào✘‌)。除此之外(wài)，感冒、急性鼻炎、異物(wù)堵₽‍÷ 塞等也(yě)可(kě)能(néng)引起鼻塞。一(yī)般的(de)鼻塞、流鼻涕，還(h§•ái)伴有(yǒu)發熱(rè)或咳嗽等症狀，很(hěn)可(kě)能(néng)是(sh♥÷ ì)普通(tōng)感冒引起的(de)，隻要(yào)★<λ•孩子(zǐ)精神狀态好(hǎo)，能(néng)€✔‍正常吃(chī)飯、睡(shuì)覺、玩(wán✔✘₩®)耍，一(yī)般不(bù)需要(yào)吃(chī)藥。但(dàα↕n)父母可(kě)以盡量讓孩子(zǐ)覺得(de)更舒服點♦÷¶，比如(rú)多(duō)喝(hē)熱(rè)水(shuǐ)、多(duō)清理(lǐ)鼻涕等。這α₹&(zhè)裡(lǐ)推薦6個(gè)緩解鼻塞流涕的(de)小(xiǎo)方法。

　　1.生(shēng)理(lǐ)鹽水(shuǐ)洗鼻。不(bù)論是(shì)過敏性鼻炎還‌↕(hái)是(shì)感染性鼻炎，病毒感染還(hái)是(shì)細菌感染，洗鼻統統都(dōu)适©®用(yòng)，鼻塞、流鼻涕、鼻充血等不(bù©₽ )适都(dōu)可(kě)以在洗鼻後有(yǒ‌​εβu)效改善。但(dàn)如(rú)果是(sδ≤☆¶hì)清水(shuǐ)樣的(de)鼻涕，可(kě)以自(zì)行(xíng)流出，就(jiù)↑ ∞不(bù)用(yòng)洗鼻了(le)，及時(shí)擦掉就(jiù)好(hǎo✔£‍φ)。洗鼻時(shí)，鼻腔內(nèi)部發生(shēng)變化(huà)，₽'鹽水(shuǐ)(250毫升溫開(kāi)水(shuǐ)中添∏•加2.25克的(de)鹽)把鼻涕、過敏原、病毒細菌等π₩刺激物(wù)沖走，降低(dī)局部炎性介質的(de)濃¥♠↓度，增加氣流，讓孩子(zǐ)呼吸通(tōng)暢。

　　2.濕毛巾敷鼻。如(rú)果因感冒等情況使鼻黏←£膜充血腫脹時(shí)，可(kě)用(yòng)溫濕毛巾敷于鼻根部，能≠÷(néng)起到(dào)一(yī)定的(de)緩解作(zuò)用(yòng)。

　　3.定期用(yòng)吸鼻器(qì)。媽(mā)媽(mā)可(kě)§∞φπ定期給寶寶使用(yòng)吸鼻器(qì)"£↑↔吸走鼻涕，但(dàn)不(bù)要(yào)太用(yòng)力，輕輕吸就¥β(jiù)可(kě)以了(le)，太用(yòng)力可(kě)能(néng)造成鼻腔受傷。

　　4.增加房(fáng)間(jiān)濕度。¥←如(rú)果房(fáng)間(jiān)空(kōng‌✘¶•)氣幹燥，可(kě)使用(yòng)加濕器(qì)增加↕¥空(kōng)氣濕度，同時(shí)注意開(kāi)窗(chuāng)通(‍<£'tōng)風(fēng)。

　　5.及時(shí)清理(lǐ)鼻痂。如(rú)寶寶鼻腔內(nèi)鼻痂導緻不(bù)通(tōn ★‍g)氣，媽(mā)媽(mā)應及時(shí)為(wèi)他(tā)清除，不‌↑(bù)能(néng)用(yòng)手直接挖，如(rú)果鼻痂較幹燥，可(kě)讓寶寶洗鼻或吸↓≤入溫熱(rè)的(de)水(shuǐ)蒸氣後3~5分(fēn)鐘(zhōng)，待鼻痂軟化(hu™​à)後再清理(lǐ)。

　　6.使用(yòng)滴鼻劑。如(rú)↓↔↑λ果鼻塞影(yǐng)響了(le)孩子(zǐ)的(de)睡(shuì)眠&>λ或吃(chī)奶，可(kě)在醫(yī)生(shēng)♥↑指導下(xià)用(yòng)0.5%呋麻滴鼻劑，孩子(zǐ)∏©吃(chī)奶或睡(shuì)覺前每個(gè)鼻孔各點一(yī)滴，一(yī)般 ‍∏≥間(jiān)隔4~6小(xiǎo)時(shí)一(y∑•₽‍ī)次，不(bù)能(néng)用(yòng)量過大(dà)，兩次用(yòng)藥間(↕$jiān)隔不(bù)能(néng)太短(duǎn)‌♠÷₩。

　　需要(yào)注意的(de)是(shì)，如(rú)果寶寶鼻涕很(h≤¥λ‍ěn)多(duō)、顔色澄清，這(zhèπγ)時(shí)需要(yào)考慮可(kě±Ω∑)能(néng)是(shì)傷風(fēng)₩π感冒，應及時(shí)就(jiù)診。

　　■ 廈門(mén)市(shì)兒(ér)童醫(ε&‍yī)院新生(shēng)兒(ér)科(kē)主任 吳小(xiǎo₽₽Ω)穎